2025/2026 01.05.2025  -  30.04.2026
Vejledning
 
Spinning og kajak hos IF Frem Bjæverskov, Friluftsafdelingen.
Tilmelding til de forskellige aktiviteter sker her.
Vælg det hold du ønsker, at deltage med på denne side og følg vejledningen.
Hvis du ikke har været tilmeld på klubmodul tidligere skal du oprette din profil, under "Log ind" til højre øverst på denne side.

Basisuddannelse Havkajak (BHK)
Tilmeld/Læs mere - (1)

Indoor Cycling (INDC)
 Indoor cyling - 1 hold.


Medbring håndklæde til afdækning af gulvet for sved, under cyklen.
Husk at medtage vand eller saftevand til dig selv.
 
Tilmeld/Læs mere - (2)

Indoor Cycling (INDC)

Dette hold kan tilmeldes som hold nr. 2, og sammmen med tilmelding af hold 1. giver det ret til at deltage på alle holdene.

Pris hold 2.     400 kr , kan kun tilmeldes hvis du også har tilmeldt dig hold 1. (Samlet pris 1.000 kr.) 

 

Husk at medbringe håndklæde til afdækning af gulvet for sved, under cyklen.
Husk at medtage vand eller saftevand til dig selv. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Krocket (KRCK)

Krocket - et taktisk spil for alle med masser af sjov, strategi og spænding

Tilmeld/Læs mere - (1)

Opbevaring af kajak (OAK)
 kontingent for opbevaring kajak i container.
Tilmeld/Læs mere - (2)

Klubkajak (KK)

Klubkajak

Vi er et kombineret hold med både begyndere og meget erfarne roere. Kontingentet  dækker deltagelse i klubbens aktiviteter, lån af klubbens kajakker og udstyr, samt svømmehalstræning i vinterperioden.


Tilmeld/Læs mere - (2)

Egen kajak (EK)

Egen kajak.

Vi er et kombineret hold med både begyndere og meget erfarne roere.

Kontingent dækker deltagelse i klubbens aktiviteter. 

Vi er to instruktører hvilket giver mulighed for atalle kan blive udfordret på deres eget niveau. 

Påklædning: (ikke bomuld) skiundertøj, shorts/bukser varm trøje, sko og vindtæt jakke.
Medbring tørt skiftetøj og håndklæde.

For yderligere oplysninger kontakt:

Tirsdage:
Arne Thanning på mobil:    51 33 88 90
Tilmeld/Læs mere - (2)

Instruktør (INSTR)
 Kontingent for instruktører.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Støtte medlem (STØM)
Kontingent for støttemedlemmer.
Medlemsskab giver stemmeret til generalforsamlingen. 
Tilmeld/Læs mere - (1)